La idea de RunMotion Coach nació en 2016 durante una carrera entre los hermanos Romain y Guillaume ADAM, corredores de élite. Notaron que cada vez más personas cercanas …
Continuar leyendo «Presentamos al equipo de RunMotion Coach»
Cada corredor tiene su propia biomecánica de carrera. Cuando eliges tu par de zapatillas para correr, es posible que un vendedor te pregunte si eres pronador, universal o …
Continuar leyendo «Pronador, neutro, supinador, ¿cuál es tu tipo de pisada?»
Los eventos de atletismo en los Juegos Olímpicos de París 2024 se llevarán a cabo del 1 al 11 de agosto en el Stade de France, así como …
Gracias de todo corazón a todos los usuarios de RunMotion Coach por sus comentarios y mensajes desde el lanzamiento de la aplicación en 2018. ¡Sus ánimos, éxitos y …
Continuar leyendo «La nueva versión V7 de RunMotion Coach: ¡una revolución en tu entrenamiento!»
El fortalecimiento muscular es muy importante para el éxito en la consecución de un objetivo en la carrera a pie, para reducir los riesgos de lesiones, ganar fuerza …
Continuar leyendo «El fortalecimiento muscular y la preparación física en RunMotion Coach»
¿Sabías que nuestro deporte favorito, el running, tiene su día mundial? 😍🥳 ¿Quién lo diría? 🙌 El Día Mundial del Running El día mundial del running se celebra …
¿Quieres correr 10k? ¿Maratón? ¿Un trail? ¿Hacer una marca personal? ¿O correr regularmente? Consulta nuestra guía de 6 pasos para utilizar RunMotion Coach, para que puedas aprovechar al …
Continuar leyendo «Guía del usuario de RunMotion Coach para corredores con experiencia»
¿Estás empezando a correr? ¿Quieres volver a ponerte en forma? ¿O simplemente quieres sentirte bien y correr con regularidad? ¿O incluso entrenar para otro deporte? Consulta nuestra guía …
Hemos creado RunMotion Coach para ayudar a todo el mundo a alcanzar sus objetivos de running. Como entrenadores y deportistas de alto nivel, hemos pasado por cada una …
Continuar leyendo «¿Por qué adquirir la versión Premium de RunMotion Coach?»
Dentro de la aplicación (a partir de enero de 2021), será posible ver tu VAM, tu resistencia y tu V02max en modo Premium. Estos parámetros permiten estimar el …
Continuar leyendo «¿Cómo calcular la VAM, la resistencia y el VO2max?»
