Plan de entrenamiento y consejos a la medida

Name: RunMotion Coach - Entraînement Conseils Running
Availability: InStock
Rating: 4.6 (358 reviews)
Author: RunMotion Coach

¡Todo lo que tienes que hacer es correr!

Alcanza tus objetivos con la app de RunMotion Coach como el 88% de nuestros usuarios

compatible con

Todos merecemos un entrenamiento personalizado que

Nos ayude a progresar en el running

Define tu objetivo de entrenamiento

Correr para sentirte bien

Preparar una carrera y ser finisher

Rendimiento en competición: asfalto o trail

Tu coach digital prepara tu plan de entrenamiento cada semana

En función de tu nivel: de principiante a experimentado

De tu agenda: tu eliges cuándo entrenar y a que hora

Tu nivel de forma física

Y tus lugares de entrenamiento preferidos: pista, asfalto, montaña

”Tanto si eres un corredor principiante, intermedio o avanzado, nuestra misión es ayudarte a progresar corriendo ¡Con un entrenamiento adecuado y un entrenador motivador!”

Romain y Guillaume
Creadores de RunMotion Coach

Suscripción Premium

Descarga la aplicación RunMotion Coach de forma gratuita para obtener un plan de entrenamiento a la medida. Para incrementar tus posibilidades de éxito y obtener más funciones, puedes pasarte a Premium en cualquier momento (15 días de prueba).

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Cálculo de ritmos de carrera

Prepara varios objetivos a la vez

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Exporta tus entrenamientos con Google Calendar y tu reloj Garmin

Conoce tu nivel de Velocidad Aeróbica Máxima y tu índice de resistencia

Escoge el coach positivo, autoritario o filósofo

Consejos: de entrenamiento, recuperación, gestión de carrera, nutrición…

Preparación física (PFG) y Preparación mental

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Matías

Una gran aplicación creada por entusiastas para todos aquellos que quieren mantener, progresar, alcanzar una meta o incluso realizar. La aplicación está en constante evolución y sus creadores están siempre atentos para corregir anomalías, introducir mejoras y dar consejos

Preguntas Frecuentes

¿Por qué elegir la versión Premium?

La versión Premium está disponible por un periodo de prueba de 15 días. Puedes anularla en todo momento.

En Premium, tu incrementas tus oportunidades de éxito con:

– un entrenamiento completo (preparación física, nutrición, consejos, preparación mental…)

– integración total con tu entorno (calendario/reloj)

Tu coach digital te apoya a diario.

Tout lo que tienes que hacer es correr.

Suscribirse a la versión Premium también significa apoyar a una empresa con sede en los Alpes y permitirnos desarrollar nuevas funciones para ofrecerte la mejor experiencia posible.

¿Puedo preparar mi próximo maratón con la aplicación?

Los programas de entrenamiento de RunMotion Coach han sido preparados específicamente para todas las distancias en asfalto: 5 km, 10 km, media maratón y maratón, por entrenadores experimentados que han entrenado a corredores desde principiantes hasta de nivel internacional.

¿Es adecuado para el trail?

Los programas de entrenamiento de RunMotion Coach han sido diseñados para el trail running con sesiones específicas como senderismo/running y umbral, adaptadas a tu terreno de juego disponible (urbano o de montaña). Tu entrenador digital tiene en cuenta la distancia y la diferencia de altitud de tus objetivos de trail. La preparación física y el contenido nutricional también están disponibles en el modo Premium.

Soy principiante, ¿RunMotion es para mí?

¡Bienvenido a la familia del running! Todos nos hemos puesto nuestro primer par de zapatillas para correr en algún momento. Puedes fijarte el objetivo de correr 30 minutos o 1 hora sin parar. Durante 6 semanas, tendrás sesiones en las que alternarás caminar y correr, y apostamos a que conseguirás correr 30 minutos sin parar 😉 También hay objetivos de bienestar y pérdida de peso.

RunMotion Coach en los medios

Práctico cuando no puedes ir a un club a una hora fija cada semana

Trail Endurance Mag

RunMotion es innovador en su enfoque del mundo del running y merece ser descubierto

Runner's World

Tener un entrenador personal que te ayude a progresar en el running o a prepararte para un objetivo concreto es algo con lo que todos soñamos...

Vital

Los fundadores

RunMotion ha sido desarrollado por un equipo de ingenieros y entusiastas del running y del trail. Para más información, ponte en contacto con los fundadores