Esta herramienta de cálculo de velocidad te permite determinar con un clic tu velocidad media y tu ritmo por kilómetro, ingresando la distancia de la carrera y el tiempo realizado o estimado. Como recordatorio, un maratón mide 42195 m y un medio maratón mide 21097 m.
Luego puedes calcular un tiempo de paso en la distancia de tu elección o el tiempo que representa en un 400 m si haces una sesión en pista, por ejemplo.
Buena preparación para tu próximo desafío (con un plan de entrenamiento en la aplicación RunMotion Coach 😉)
Cálculo de la velocidad media y del ritmo
Fórmula para el cálculo de velocidad media
Si quieres calcular manualmente una velocidad, la fórmula es la siguiente: velocidad = distancia / tiempo
Para tener una velocidad en kilómetros/hora, hay que dividir la distancia en km por el tiempo en horas.
Para calcular una velocidad en metros/segundo, la distancia en metros se divide por el tiempo en segundos.
Si quieres convertir una velocidad de m/s a km/h, solo necesitas multiplicar la velocidad en m/s por 3,6 porque 1 hora = 3600 segundos y 1 kilómetro = 1000 metros.
Ejemplo de cálculo manual: 10 km en 40 min, distancia = 10000 m, tiempo = 40×60 = 2400 segundos | velocidad = 10000/2400 x 3,6 = 15 km/h.