Los estiramientos en RunMotion Coach
Los estiramientos suelen ser dejados de lado por los corredores. La mayoría de nosotros no sabemos qué estiramientos hacer ni en qué momentos realizarlos (¡o evitarlos!). Sin embargo, …
Categoría: Actualidades RunMotion
Presentamos al equipo de RunMotion Coach
La idea de RunMotion Coach nació en 2016 durante una carrera entre los hermanos Romain y Guillaume ADAM, corredores de élite. Notaron que cada vez más personas cercanas …
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Pronador, neutro, supinador, ¿cuál es tu tipo de pisada?
Cada corredor tiene su propia biomecánica de carrera. Cuando eliges tu par de zapatillas para correr, es posible que un vendedor te pregunte si eres pronador, universal o …
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Eventos de Atletismo en los Juegos Olímpicos de París 2024 – Calendario de Atletismo
Los eventos de atletismo en los Juegos Olímpicos de París 2024 se llevarán a cabo del 1 al 11 de agosto en el Stade de France, así como …
La nueva versión V7 de RunMotion Coach: ¡una revolución en tu entrenamiento!
Gracias de todo corazón a todos los usuarios de RunMotion Coach por sus comentarios y mensajes desde el lanzamiento de la aplicación en 2018. ¡Sus ánimos, éxitos y …
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El fortalecimiento muscular y la preparación física en RunMotion Coach
El fortalecimiento muscular es muy importante para el éxito en la consecución de un objetivo en la carrera a pie, para reducir los riesgos de lesiones, ganar fuerza …
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Día mundial del running
¿Sabías que nuestro deporte favorito, el running, tiene su día mundial? 😍🥳 ¿Quién lo diría? 🙌 El Día Mundial del Running El día mundial del running se celebra …
Guía del usuario de RunMotion Coach para corredores con experiencia
¿Quieres correr 10k? ¿Maratón? ¿Un trail? ¿Hacer una marca personal? ¿O correr regularmente? Consulta nuestra guía de 6 pasos para utilizar RunMotion Coach, para que puedas aprovechar al …
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Guía del usuario de RunMotion Coach para runners principiantes y/o con objetivo estar en forma
¿Estás empezando a correr? ¿Quieres volver a ponerte en forma? ¿O simplemente quieres sentirte bien y correr con regularidad? ¿O incluso entrenar para otro deporte? Consulta nuestra guía …
¿Por qué adquirir la versión Premium de RunMotion Coach?
Hemos creado RunMotion Coach para ayudar a todo el mundo a alcanzar sus objetivos de running. Como entrenadores y deportistas de alto nivel, hemos pasado por cada una …
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