¿Sabías que nuestro deporte favorito, el running, tiene su día mundial? 😍🥳 ¿Quién lo diría? 🙌
El Día Mundial del Running
El día mundial del running se celebra cada primer miércoles de junio. Este año, es el 5 de junio de 2024.
Su origen es británico, se celebra desde 2017 con el nombre de «Global Running Day» durante la primera semana de junio.
Muchas aplicaciones y asociaciones organizan eventos, carreras virtuales durante la primera semana de Junio.
Desde el atleta experimentado hasta el principiante, esta jornada tiene como objetivo involucrar, compartir e introducir el running.
En este momento, lo que está en juego es más importante que nunca. En efecto, correr permite mantener un ritmo de vida saludable, así como, mejorar la salud y reducir el estrés y la ansiedad.
Es un buen día para animar a tus seres queridos a que se animen a correr o para que salgáis a correr tú y tu perro 😉
Echemos un vistazo a los orígenes del running hasta nuestros días.
Origen de la carrera
Aunque el ser humano siempre ha corrido, es difícil saber exactamente cuándo nació la carrera como deporte.
La leyenda más antigua sobre la carrera se remonta a la antigua Grecia, en el año 490 a.C. Probablemente conozcas esta leyenda, pero déjame que te la recuerde.
Filípides, el mensajero es enviado para avisar a Atenas de la victoria griega en la guerra entre Atenas y Persia. Filípides es enviado desde Maratón para entregar el mensaje a unos cuarenta kilómetros de distancia, en Atenas.
El mensajero murió de fatiga justo después de entregar su mensaje. En los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 se celebra una prueba de carrera por su hazaña: el famoso maratón. Desde entonces, la distancia oficial del maratón es de 42 kilómetros 195.
Al mismo tiempo, en Egipto, Asia y África se celebraban fiestas religiosas y se organizaban juegos en Inglaterra, Irlanda y Escocia.
A partir de los años 70, el running da un giro y es practicado por todos, especialmente para estar sanos y sentirse bien. Esta práctica se ha puesto de moda y, desde entonces, el jogging y el running se han unido a la carrera en el diccionario.
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