« Born to Run » es conocido por ser una canción de Bruce Springsteen. Pero también es un libro sobre running. Y no un libro cualquiera. Al otro lado del Atlántico el interés que despierta es enorme. Tanto, que el « Born to Run » de Christopher McDougall se convirtió en un auténtico best-seller. « Born to Run » es un regreso a los orígenes del running, a esa época en la que correr formaba parte de nuestro instinto como seres humanos.
Tabla de contenido
Algunas claves para que te entren ganas de leer « Born to Run »
El punto de partida del libro es la opinión de varios médicos: Christopher McDougall debería dejar de correr por culpa de lesiones recurrentes. Corredor de marcas discretas, decide entonces buscar a la tribu tarahumara en las Copper Canyons, al norte de México.
Esta tribu ha logrado mantenerse relativamente aislada del mundo exterior y tiene una particularidad: corren cada día distancias increíbles… en sandalias (o huaraches, como las llaman). Correr está en el centro de sus tradiciones y de sus juegos.
Pero llegar hasta ellos no es nada sencillo: la región está controlada por peligrosos narcos. Y el autor debe encontrar al misterioso Caballo Blanco, un estadounidense que vive apartado en el valle, para poder acercarse a los tarahumaras.
Un libro sobre running y la biblia del minimalismo
El libro está lleno de anécdotas de grandes ultramaratones, de campeones del mediofondo y de leyendas del ultra trail. También te hace reflexionar sobre cómo muchas lesiones podrían estar relacionadas aux chaussures aux amortis trop conséquentscon zapatillas con una amortiguación excesiva.
Descubrirás que el Homo sapiens desarrolló una capacidad real para correr distancias muy largas. Un ser humano puede “ganarle” a una antílope en una persecución de varias horas. Como su presa no cuenta con un sistema de regulación térmica tan eficaz como el nuestro, acaba sucumbiendo por agotamiento.
El ser humano nació para correr distancias descomunales y hacerlo, incluso, descalzo gracias a un pie formado por numerosos huesos. El pie es una joya de ingeniería biológica que no necesita amortiguación artificial (al menos sobre terreno blando). El título « Born to Run » no es casual…
Un libro de aventura y de encuentros
Ante todo, este es un libro de aventura y de encuentros que hará las delicias de cualquier apasionado del running. En lugar de contarte todo, te animamos de verdad a que lo leas.
Seguro que el intento de Caballo Blanco de organizar una carrera entre los tarahumaras —posiblemente los mejores fondistas del mundo, pero casi desconocidos — y algunos de los ultra runners estadounidenses más carismáticos te mantendrá en vilo.
Para no alargarnos más, aquí abajo tienes algunas reseñas en inglés para que te entren aún más ganas. Entenderás por qué se convirtió en una auténtica biblia para los corredores “barefoot” (descalzos) y del running minimalista al otro lado del Atlántico. ¡Feliz lectura!
Reseñas del libro Born to Run, en inglés
« A fascinating and inspiring true adventure story, based on humans pushing themselves to the limits. A brillantly written account of extraordinary entrance… it’s destinated to become a classic. » Ranulph Fiennes
« Hugely entretaining… this is one of the most joyful and engaging books about running to appear for many years. » Irish Times
« Wonderful. It’s funny, insigthful, captivating, and a great and beautiful discovery. The book inspires anyone who seeks to live more fully or to run faster. I just loved this book. » Lynne Cox
« A bible for the barefoot running community. » Ben Fogle, Telegraph