Clasificación de Trails de acuerdo con la ITRA

La clasificación ITRA es el índice de rendimiento de las pistas. Se utiliza para establecer la clasificación de referencia en el trail, pero también para comparar el propio rendimiento en el trail. ¿Corrí mejor en la “Maxi Race” que en el maratón del Mont Blanc? La clasificación ITRA ofrece una herramienta de comparación de una carrera a otra.

¿Cómo se calcula la calificación de ITRA en una pista?

Durante cada recorrido, la Asociación Internacional de Corredores de Trail (ITRA) calcula para cada corredor una calificación basada en el rendimiento alcanzado. El valor máximo es de 1000 puntos y corresponde a un rendimiento máximo teórico.

Para establecer este índice, la ITRA utiliza la distancia y la diferencia de altitud comunicadas por el organizador del recorrido. Un “ritmo ajustado en pendientes” se estima sumando la distancia y la diferencia de altura positiva.

Si se hace un recorrido de 22 km con una diferencia positiva de altura de D+2000 (es decir, 2000m), la distancia equivalente es entonces cercana a los 42 km. El máximo rendimiento teórico se estima entonces – ciertamente alrededor de 2h00 – y da 1000 puntos. Si corres la pista en 3 horas, la relación entre el rendimiento máximo teórico (2h) y tu rendimiento (3h) te da tu calificación del día: calificación = 1000 x 2/3 = 667

Para tener en cuenta el tecnicismo del recorrido y las condiciones de la carrera, se aplica entonces un coeficiente para “borrar” las especificidades de cada recorrido y hacer el índice más preciso. El coeficiente se calcula de manera que el promedio de las calificaciones ITRA del día de todos los corredores en la llegada es igual al promedio de las calificaciones ITRA de los corredores en la salida.

Sólo se tiene en cuenta el tiempo final en el cálculo de la clasificación ITRA, por lo que la clasificación no tiene importancia.

La calificación se calcula tan pronto como el organizador transmite los resultados.

¿En qué categoría del ITRA está clasificado el trail en el que participé?

Dependiendo del “ritmo ajustado en pendientes”, la clasificación del ITRA se clasifica en la categoría XXS a XXL. Se realiza una clasificación en cada categoría sobre las 5 mejores probabilidades de un corredor en los últimos 36 meses y se establece una clasificación general.

Obsérvese que algunos trails otorgan puntos ITRA necesarios para participar en senderos prestigiosos como el Ultra Trail del Mont-Blanc (10 puntos en 2 carreras como máximo).

Estos puntos de ITRA a veces se invierten porque la organización del sendero tiene que pagar por su sendero para otorgar los puntos de ITRA. La transmisión de los resultados para obtener la calificación ITRA es gratuita y concierne a la mayoría de las pistas. Para tener la oportunidad de hacer el UTMB (Ultra Trail Mont-Blanc), es necesario hacer 2 ultra trails en menos de 2 años.

Categoria Puntos ITRA “Ritmo ajustado en pendiente” en km  Mejor puntuación hombre Mejor puntuación mujer
XXS 0 0-24    
XS 1 25-44 908 761
S 2 45-74 913 794
M 3 75-114 943 789
L 4 115-154 919 777
XL 5 155-209 901 806
XXL 6 >=210 912 771
GENERAL     953 806

¿Para que sirve la clasificación ITRA?

Para ser un Finisher

La mayoría de los trails tienen barreras de tiempo para asegurar la seguridad de los corredores. Un criterio de Finisher puede ayudarte a elegir tus carreras. Por ejemplo, se requiere una calificación mínima de 400 para convertirse en un finisher del UTMB.

Compara tu propia actuación en la pista

Con las diferentes categorías, es posible ver en qué distancias estás más cómodo o ver tu progreso carrera tras carrera.

Cada senderista puede obtener su ranking en el sitio web de ITRA.

Establecer una jerarquía en el camino

La clasificación ITRA te permite comparar tu rendimiento con el de sus amigos o corredores de élite.

El líder de la clasificación general es el estadounidense Jim Walmsley (951 puntos) mientras que François D’Haene domina las ultra pistas, categoría XL y XXL. Kilian Jornet es segundo en la general con 926 puntos. En la categoría de mujeres, es Caroline Chaverot con 806 puntos. Ten en cuenta que el máximo rendimiento teórico es el mismo para las mujeres que para los hombres, por lo que tienen la misma escala.

Obtener un dorsal élite y evitar un sorteo de un dorsal

La mayoría de los trails ofrecen facilidades de registro para los mejores senderistas y evitan el sistema de sorteo para obtener un dorsal. A partir de 750 para los hombres y 650 para las mujeres, se considera que el senderista tiene un buen nivel nacional. De 850 para los hombres y 700 para las mujeres, los senderistas pertenecen a la élite mundial.

¡Buena preparación para sus próximas carreras! Si desea preparar sus próximos desafíos de forma óptima, la aplicación RunMotion Coach te ofrece un entrenamiento a la medida.