El equipo en trail: equiparse bien
Para rendir al máximo en trail o para estar seguro, se recomienda contar con un equipo trail adecuado que depende de varios factores. No se necesitará el mismo …
Categoría: Material & Pruebas
El pack impermeable de RaidLight: una chaqueta técnica y los mejores pantalones de lluvia para trail running.
¿Estás buscando un equipo técnico y de calidad para trail running que pueda resistir cualquier clima? La chaqueta impermeable y el pantalón de lluvia son indispensables en el …
Las botas de presoterapia JOLT
¿Buscas optimizar tu recuperación muscular? ¿Cansado de dolores musculares que te impiden entrenar correctamente? ¡Hemos probado las botas de presoterapia JOLT y te contamos nuestra opinión! Utilidad, beneficios …
¿Por qué mi GPS me dice que corrí más de 42.195 km en un maratón?
Después de cada maratón, vemos a miles de corredores preguntándose por qué habrían corrido más de 42.195 km como 42.8 o 44km en el maratón. Escuchamos las mismas …
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Evitar las ampollas en los pies al correr
Las ampollas en los pies son un factor de abandono o dolor en las pruebas de larga distancia, como los maratones y los ultra trails. Son los roces …
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¿Qué es el drop de una zapatilla de running y cómo elegirlo ?
El drop de una zapatilla es uno de los criterios para elegir la zapatilla de running que más te conviene. Este concepto se popularizó con la moda de las zapatillas minimalistas. Hoy en día, este criterio es cada vez más considerado por los corredores al elegir sus futuras zapatillas de running. Descubramos qué hay detrás de este término y cómo elegir el drop adecuado para tus próximas zapatillas.
Equipamiento para el maratón: ¿Cómo se equipa para esta carrera?
Preparar un maratón es un desafío que requiere una atención especial. Además del entrenamiento, el material para el maratón juega un papel crucial para asegurar tu comodidad y …
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¿Cómo elegir las zapatillas adecuadas?
Aunque hay miles de modelos de zapatillas en el mercado, a veces es difícil encontrar el zapato adecuado para tus pies. Para elegir el par de zapatillas adecuadas …
Calcetines y mangas de compresión, ¿eso es útil?
Hoy en día, cada vez más corredores se ponen calcetines o mangas de compresión, para el esfuerzo o la recuperación. ¿Efecto de moda o ganancia de rendimiento real? …
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