¿Estás buscando un plan de entrenamiento personalizado para medio maratón (21 km) o 20 km para alcanzar tus objetivos? ¿Quieres ser finisher o apuntar a un tiempo específico? …
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¿Buscas mejorar tu rendimiento en 10 km o simplemente terminar tu primer 10 km? Un plan de entrenamiento personalizado para 10 km te ayudará claramente a tener éxito, …
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Esta herramienta de cálculo de velocidad te permite determinar con un clic tu velocidad media y tu ritmo por kilómetro, ingresando la distancia de la carrera y el …
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¿Alguna vez has soñado con seguir un plan de entrenamiento para correr un maratón en 3h15? ¿Te preguntas cuáles son los componentes de una preparación para maratón eficaz …
La preparación física, conocida como PF, es a menudo pasada por alto por los corredores. Sin embargo, es un factor importante para progresar cuando se quiere batir un …
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¿Te has inscrito en un maratón y quieres correrlo en 3h45? ¿Buscas un plan de entrenamiento para maratón para prepararte bien y alcanzar tus objetivos? ¡Descubre nuestros mejores …
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¿Llevas corriendo un tiempo y quieres prepararte para un maratón ? ¡Estás en el lugar correcto! Descubre en este artículo un plan de entrenamiento para correr tu maratón …
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¿Quieres correr un maratón en 4h15 y estás buscando un programa para prepararte? ¡Llegaste al lugar correcto! Descubre en este artículo nuestros mejores consejos para correr tu maratón en …
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Participar en un maratón es un desafío personal notable, correr tu primer maratón lo es aún más. ¡Esta carrera te permite ingresar al círculo privado del 0,17% de …
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¿Vas a correr próximamente un maratón en 4h30 y buscas un programa para entrenar? ¡Estás en el lugar correcto! Descubre en esta guía nuestros mejores consejos para correr tu …
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