Volvemos a encontrarnos con Romain Adam, cofundador de RunMotion Coach, que se embarca en un reto de 3 maratones en 2024. Arranca el 17 de marzo en el Maratón de Roma, antes del Maratón para Todos de los Juegos Olímpicos de París 2024 en agosto y del Maratón de Valencia en diciembre. Descubramos cómo fue la carrera de Romain en Roma 😉
Tabla de contenido
¿Cómo fue tu Maratón de Roma?
Desde la salida de este Maratón de Roma 2024, muchos entendimos que iba a hacer calor: sol sin una sola nube en un recorrido sin sombra, que pasó factura a bastantes corredores. Por suerte, los numerosos avituallamientos, con agua y esponjas, me permitieron limitar los daños.
Me quedé a exactamente 1 minuto de mi récord personal, con 2h35’40 y el 34º puesto en la clasificación general, entre cerca de 20 000 corredores, tras pasar la media maratón en 1h17.
Tuve un inicio de carrera complicado, con un tendón que tiraba y un hormigueo en un pie desde el km 8. Por suerte, en el km 16, al pasar por la plaza de San Pedro en el Vaticano, el hormigueo fue desapareciendo. A partir de la mitad de la carrera disfruté muchísimo, el recorrido es muy agradable y las sensaciones fueron cada vez mejores.
Este Maratón de Roma es de verdad una carrera espectacular, uno de los maratones más bonitos que he corrido. Sí, los adoquines añaden claramente dificultad, pero en cuanto a desnivel me pareció más fácil que París, por ejemplo.
¿Cómo gestionaste la preparación para el Maratón de Roma?
Hice una preparación para maratón de unas 12 semanas, incluyendo esquí de fondo en diciembre hasta mediados de enero, después la nieve ya no estaba en buenas condiciones, y luego ya 100% carrera a pie.
El estado de forma fue subiendo durante la preparación, con muy buenos entrenamientos específicos de maratón.
¿Qué te motiva a correr?
Tengo un montón de buenas razones para correr. Pero el maratón tiene algo único. En la salida de un maratón me encanta esa sensación entre la excitación, los escalofríos por el cuerpo, las ganas de hacerlo bien, el respeto por el sufrimiento que vendrá… Son sentimientos totalmente contradictorios. Nunca me siento tan vivo como en la salida de un maratón.
¿Cómo conociste la aplicación RunMotion Coach?
Como cofundador de RunMotion Coach, me enorgullece ver que la aplicación ha acompañado a muchos corredores en el Maratón de Roma, y me encantan los momentos de compartir antes y después de la carrera con los usuarios de la app.
¿Qué es lo que más te gusta de la aplicación RunMotion Coach?
La app me da la flexibilidad que exige mi agenda, que cambia cada semana. Y el módulo de entrenamiento de fuerza es realmente útil para el maratón. De hecho, no tuve molestias en los isquiotibiales, como sí me había pasado alguna vez en otros maratones.
¿Cuál es tu próximo reto deportivo?
Tengo muchas ganas de estar en la salida del Maratón para Todos de los Juegos Olímpicos de París 2024 en agosto. Y de ir a por un gran crono en el Maratón de Valencia, en mi primer maratón realmente llano y con un nivel competitivo enorme. Mientras tanto, haré algunos trails para variar y seguir disfrutando.
Enhorabuena, Romain, te deseamos una buena recuperación para encadenar tus próximas preparaciones de maratón 😉