
Correr ha sido parte de su vida durante más de 20 años. Como corredor autodidacta, nunca había seguido un plan estructurado y personalizado. Siempre tuvo grandes dudas sobre la relevancia de su entrenamiento. Desde hace 10 años, se ha centrado en el trail running. A lo largo de los años, Christian ha identificado qué funciona bien para él y qué no, dejando un amplio margen de mejora que solo pudo explotar con RunMotion Coach. El pasado agosto, finalizó el UTMB® Mont-Blanc gracias a la preparación con RunMotion Coach.
Tabla de contenido
¿Cómo fue tu objetivo de finalizar el UTMB®?
«Durante la carrera, las sensaciones fueron muy buenas. Por primera vez en mi vida, fui progresando en la clasificación con cada ascenso. La notable mejora en mi resistencia me permitió mantener este ritmo hasta la línea de meta y disfrutar de una recuperación como nunca antes había tenido.»
¿Cómo gestionaste la preparación para el UTMB®?
«Entrené durante 7 meses para el UTMB®. Comencé con 4 días a la semana. Después de los primeros 2 meses (fase de prueba), aumenté mi disponibilidad en la aplicación a 7 días a la semana.»
¿Qué te motiva a correr?
«Como corredor de trail, tengo en mi ADN el gusto por el desafío y la superación personal. Para mí, correr es una actividad maravillosa y tener la oportunidad de hacerlo en la montaña es un privilegio.»
¿Cómo descubriste la aplicación RunMotion Coach?
«Descubrí la aplicación RunMotion Coach a través del sitio web del UTMB®. La disponibilidad de entrenamientos específicos para trail y la posibilidad de personalización fueron las características que me motivaron a probar la aplicación.»
¿Qué es lo que más te gusta de la aplicación?
«Como la mayoría de las personas, el tiempo que tengo disponible para entrenar es muy limitado. La posibilidad de planificar las semanas una por una, sin perder sesiones clave de entrenamiento, es extremadamente valiosa.»
¿Cuál es tu próximo desafío deportivo?
«Mi próximo gran evento es la Transvulcania, en la isla de La Palma, recientemente pospuesta a mayo de 2022 debido a la erupción volcánica.»
Si tú también has alcanzado tu objetivo en el trail, puedes enviarnos tu testimonio a través de nuestra historia de éxito. Puedes preparar tu próximo trail con RunMotion Coach.