Stéphane empezó a correr relativamente tarde, a los 52 años, por un motivo muy simple, mantenerse en forma. Con cada salida de running y la experiencia acumulada, decidió ir un paso más allá y apuntarse a algunas carreras locales. Al cumplir 60, sus hijos le regalaron un reto enorme. Correr uno de los maratones más prestigiosos del mundo, el maratón de Berlín. Así fue su experiencia.
Tabla de contenido
¿Cómo fue tu objetivo de ser finisher del Maratón de Berlín?
“Corrí el maratón en 3h52’01. Por suerte, no estuve solo. Mi familia viajó a Berlín para animarme. Eso multiplicó mi motivación.
No había venido solo a tomar la salida, había venido a cruzar la meta. En el cajón de salida me invadió una emoción enorme al pensar en lo que estaba en juego, terminar esta carrera por debajo de 4 horas.
Mis supporters se aprendieron el plano del metro de Berlín para animarme en 6 puntos del recorrido, incluida la mítica Puerta de Brandeburgo. Curiosamente, la dificultad no me pareció tan grande, solo los últimos 2 kilómetros se hicieron duros, pero sin una bajada real de ritmo. En cualquier caso, no tuve el temido muro del km 30, seguramente gracias a una buena preparación para maratón con RunMotion Coach.”
¿Cómo gestionaste la preparación del Maratón de Berlín?
“Mi entrenamiento empezó a principios de abril, una preparación de 25 semanas con 3 sesiones por semana. Con RunMotion Coach no tuve momentos de duda. Eso sí, me costó hacer algunos entrenamientos durante la ola de calor de este verano. También compartí varios rodajes con uno de mis hijos, fueron momentos muy bonitos.”
¿Qué te motiva a correr?
“Mis motivaciones son mantenerme en plena forma, vivir experiencias que no había vivido de joven y, como pequeño extra, lograr buenos tiempos y rendimiento.”
¿Cómo conociste la app RunMotion Coach? :
“Conocí la aplicación RunMotion Coach a través de mi empresa.”
¿Qué te animó a descargarla y probar la aplicación? :
“Mi empresa me ofrece la suscripción Premium. El plan de entrenamiento me pareció muy adecuado para mi nivel y mi objetivo.”
¿Qué es lo que más te gusta de la aplicación?
“Me gusta mucho el nuevo diseño y, sobre todo, la mejora en la flexibilidad de uso de la nueva versión, poder ver los entrenamientos de varias semanas, mover los días de entrenamiento y registrarlos conectándolo con mi cuenta de Garmin o Strava… También valoro cómo se construye el plan de entrenamiento personalizado en función de los datos registrados.”
¿Cuál es tu próximo reto deportivo?
“Me parece imposible correr solo un maratón. Así que ya me he apuntado al maratón de París, esta vez con mi hijo, que también es runner.”
Enhorabuena, Stéphane, ya eres finisher del Maratón de Berlín. Y muy por debajo de las 4 horas en tu primer maratón, es espectacular.