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CCC del UTMB, así se prepara una finisher

Preparación de una finisher para la CCC del UTMB en trail running de montaña.

Durante el evento UTMB® Mont-Blanc, más de 300 corredores prepararon su objetivo UTMB® Mont-Blanc con RunMotion Coach. Decidieron confiar en Joy, Socrate y Philippe, ¡y ellos se lo agradecen!

Entre ellos, Delphine cumplió su gran objetivo: la CCC® (Courmayeur – Champex – Chamonix, 101 km y 6100 m de desnivel positivo). Este es su testimonio.

Eres finisher de la CCC®, una de las carreras del UTMB® Mont-Blanc, ¿qué significa para ti?

Preparacion de una finisher de trail running para la CCC del UTMB Mont Blanc

«Hoy en día, conseguir un dorsal para una de estas carreras y llegar en forma, sin lesiones, a la línea de salida ya es una hazaña. De hecho, se ha vuelto casi más complicado que terminar la carrera.

En mi caso, esperé este momento durante 4 años. Así que, cuando llegó la hora de salir, la emoción era enorme… Después, disfruté cada kilómetro hasta llegar a Chamonix cansada, pero feliz. Más allá del tiempo en carrera, la llegada siempre es mágica y está llena de emoción. Es la culminación de muchos meses de entrenamiento.»

Precisamente, te preparaste con RunMotion Coach, ¿cómo te ayudó a alcanzar tu objetivo?

Corredora de trail running prepara la CCC del UTMB con entrenamiento personalizado para lograr ser finisher

«Muy sencillo, creando un plan de entrenamiento adaptado a mi objetivo de carrera y dando estructura a mis bloques de preparación. Sola, no sabía bien cómo enfocar una prueba así.

El plan se adapta al estado de forma de cada momento. Así, sin sentirte culpable, puedes decir que esa semana estás cansada y el plan se reajusta.
También me gustó la variedad de las sesiones, que evita la monotonía durante tantas semanas de entrenamiento.»

¿Ya estás pensando en la próxima edición del UTMB? Aquí tienes un artículo que puede interesarte. Cómo preparar tu UTMB con un plan de entrenamiento personalizado.

¿Qué fue lo que más te marcó durante este evento?

«Una lección deportiva: si sabes gestionar el esfuerzo en las primeras bajadas y guardar piernas hasta Chamonix, es felicidad en estado puro. Y la alegría de adelantar a muchos corredores en las últimas bajadas. Seguramente fue mi revancha frente a las subidas, que siempre me resultan difíciles.

¡El ambiente fue una locura! Una verdadera alegría volver a sentir esas emociones de carrera. Unas ganas enormes de vivir el momento al máximo.»

El equipo de RunMotion Coach felicita a todos los corredores que prepararon el evento. Tenemos muchas ganas de ver a todavía más participantes el año que viene en el UTMB® Mont-Blanc.