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5 & 10k

De 0 a 10 KM sus primeros KM de Jessica

primeros KM de Jessica

Después de no conocer nada del mundo del running, Jessica ha logrado hacer sus primeros 5 KM y por si fuera poco, también a los pocos meses logró sus primeros 10 KM. Su próximo objetivo es hacer una distancia de Medio Maratón ¡¡Le deseamos todo el éxito!!

Índice
  1. ¿Cómo fue este objetivo?
  2. ¿Cómo has llevado la preparación de este objetivo?
  3. ¿Qué te motiva a correr?
  4. ¿Qué es lo que más le gusta de la aplicación?
  5. ¿Cuál es tu próximo reto deportivo?

¿Cómo fue este objetivo?

Al inicio no creí lograrlo, pues no corría ni 2 min seguidos, pero la persistencia y los ánimos de querer adentrarme en el deporte me hicieron continuar, cabe mencionar que hubo días en los que caminaba más de lo debido, pero al final se logró. 

¿Cómo has llevado la preparación de este objetivo?

Decidí probar RunMotion Coach y empecé desde 0.
Empecé a correr a fines de Abril y a inicios de Julio que fue la primera carrera virtual por parte del equipo de RunMotion coach y fue cuando me motivé aún más, y empecé a correr más frecuente. 

¿Qué te motiva a correr?

Al inicio me motivé a correr por el covid, pues no podíamos salir a menos de que fuera sumamente necesario, y una de las razones válidas para salir era por el ejercicio, por lo que decidí correr ya que para mi es una forma de liberar la mente y relajarme. Después mi motivación fue hacer mi primera carrera (virtual), ahora lo que me mantiene motivada es relajarme y conocer distintos paisajes al paso del tiempo he logrado hacer 3 carreras. 

¿Qué es lo que más le gusta de la aplicación?

El poder elegir la personalidad de mi coach, personalmente necesito siempre de alguien que me presione para hacer ejercicio, y los mensajes del coach Maximo me transmiten justo la energía que necesito, así como también la facilidad de uso.  

¿Cuál es tu próximo reto deportivo?

Mi próximo reto es lograr el Semi-Maratón Chambery, tomando en cuenta el objetivo de distancia. Ya que lo logre, me enfocaré en reducir mis tiempos de carrera. ⏱ 🏃‍♀️

RunMotion

RunMotion Coach es la aplicación de coaching de running que crea tu plan de entrenamiento personalizado, de 5 km a ultra-trail. Nacida en los Alpes franceses en 2018, la diseñan entrenadores titulados y corredores.

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